O que é Taekwondo ?

O Taekwondo é uma arte marcial coreana que significa em todo o seu sentido literário o caminho dos pés e das mãos. Tae, significa o pé; Kwon, significa mãos e Do, significa caminho com o modo correto a utilização dos pés e das mão através da mente; numa aula de utiliza-se 30% das mãos e 70% dos pés. Pode ser praticado por qualquer pessoa sem restrição de sexo ou idade. Em 2000 estreou como modalidade Olímpica nos Jogos de Sidney e em 2016 teremos a oportunidade de prestigiar a modalidade dos Jogos que serão realizados no Rio de Janeiro.

 

OS PRINCÍPIOS DO ESPORTE

  • Cortesia: educação e respeito,
  • Integridade: honestidade e justiça;
  • Perseverança: nunca desistir de um objetivo;
  • Autocontrole: vencer s desejos do corpo e
  • Espírito Indomável: nunca recuar perante o inimigo.

 

O JURAMENTO DO TAEKWONDO

Observar as regras do Taekwondo, Respeitar instrutores e seus superiores, Nunca fazer mau uso do Taekwondo, Construir um mundo mais pacifico, Ser campeão da liberdade e da justiça.

 

LEMA DA ASSOCIAÇÃO

  • Lutar: “sempre”
  • Vencer: “talvez”
  • Desistir: “JAMAIS”

 

Princípios da Capoeira: Trabalhar valores de integração, participação, iniciativa, solidariedade, respeito, presença, autoestima, inclusão social,  desenvolver aspectos musicais, criatividade, linguagem, ritmo e expressão corporal; integrar a criança e o adolescente a cultura brasileira, trabalhando os fundamentos e as tradições da capoeira; confeccionar instrumentos usando sua criatividade.

 

Princípios do Karatê: Respeito é uma virtude essencial, tanto no karate, como na vida. “Rei” pode ser traduzido como “saudação”, “respeito”, “homenagem”.

O karate não é sobre violência, é exatamente o contrário, é sobre respeitar os outros e a si mesmo.

O karate é uma arte marcial de origem japonesa. 

O karate é um assistente da justiça. Desse modo, deve servir ao bem e nunca ser usado com objetivos injustos.

Esse princípio, claramente se aplica à vida cotidiana do karateca. Seja o que você estiver fazendo, pergunte-se: “Isso é justo?” “Minhas intenções são as certas?”

 

Princípios do Muay Thai: Também chamado de thai boxe ou boxe tailandês, o Muay Thai utiliza socos, cotoveladas, joelhadas, chutes e técnicas de esquiva e proteção. O Muay Thai surge como uma técnica de defesa e de guerra, desenvolvida pelos tailandeses para sua proteção e para a defesa do seu território contra os inimigos. De acordo com a Confederação Brasileira de Muay Thai, o mais importante dessa arte marcial é a filosofia de vida que oferece aos alunos, como amizade, companheirismo, superação de limites, disciplina e respeito ao próximo

 

Princípios do Boxe: boxe é um esporte individual e exige muito da capacidade mental e dedicação dos atletas. Para ser um pugilista de sucesso, assim como nos negócios, algumas características são fundamentais, como disciplina, preparação, treinamento e estratégia. Mas os benefícios da prática de boxe e muay thay não param por aí. As duas lutas também melhoram a estabilidade e o domínio corporal, a coordenação motora, a flexibilidade, os reflexos e movimenta as articulações.

 

Princípios do Jiu-Jitsu: Jiu Jitsu é uma arte marcial que ensina a seus praticantes muito mais do que técnicas de lutas ensina valores para a vida dentro e fora dos tatames. Nossa arte é baseada na filosofia da disciplina e do respeito e dessa forma contribui para a formação de pessoas melhores!

 

 

PROJETO

PEQUENAS CRIANÇAS, GRANDES CAMPEÕES

div_tit.jpg

O Projeto PEQUENAS CRIANÇAS, GRANDES CAMPEÕES, teve inicio através da iniciativa do Presidente junto com a Associação Mauaense de Taekwondo e professores voluntários, sediado na cidade de Mauá/SP, com inicio no bairro Jardim Zaíra, o projeto visa o ensino da prática de Artes Marciais para pessoas carentes, crianças, jovens e adultos, com objetivo de oferecer uma melhor qualidade de vida, afastando estes de vícios nocivos á saúde.

Além das aulas práticas, nossos professores realizam Palestras de Prevenção ao uso de Drogas em cada Núcleos que oferece parceria com a entidade.

O projeto oferece também a oportunidade de Plano de Carreira, onde os alunos podem tornar-se futuros atletas e/ou professores, contribuindo para o crescimento deste trabalho e consequentemente, a expansão das modalidades. 

 

PROJETO 

PEQUENAS CRIANÇAS, GRANDES CAMPEÕES

O passo-a-passo para obter o melhor treino

 

 

1.png
1. ESCOLHA SEU INSTRUTOR

Temos um staff totalmente instruído a pensar no melhor treino para cada um de nossos clientes.

2.png
1. ESCOLHA SEU INSTRUTOR

É daqueles que gosta de pegar pesado no treino? Ou já foi assim, mas hoje quer pegar leve, com exercícios voltados ao bem-estar? Temos um que se encaixa perfeitamente nos seus planos.

3.png
1. ESCOLHA SEU INSTRUTOR

Já escolheu o treinador e o plano de exercícios?

O que está esperando? Venha movimentar o

corpo aqui na The Gym!